Kin'action Lachine-Dorval: un nouveau service pour favoriser l'autonomie et prévenir les chutes chez les aînés
- Kim
- il y a 2 jours
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Le Centre multi-ressources de Lachine est fier d'annoncer le lancement de Kin’action Lachine-Dorval, une nouvelle initiative destinée aux personnes aînées vivant avec des défis liés à la mobilité, à l’équilibre, à la force musculaire ou à l’endurance. Ce projet novateur vise à offrir un accompagnement personnalisé pour aider les aînés à maintenir leur autonomie et leur qualité de vie.
Une réponse concrète aux besoins des aînés
Sur le terrain, plusieurs personnes aînées présentent des limitations fonctionnelles qui les empêchent de participer aux programmes d'activités physiques de groupe déjà existants. Certaines vivent avec plusieurs problèmes de santé, un niveau élevé de fragilité ou des besoins particuliers qui nécessitent une intervention adaptée à leur condition. Sans soutien approprié, ces personnes sont davantage exposées aux risques de chute, au déconditionnement physique et à une perte progressive d'autonomie.
C'est pour répondre à cette réalité que le projet Kin’action a été développé. Il propose des séances individuelles de kinésiologie ou de physiothérapie afin d'offrir aux aînés un accompagnement sécuritaire, personnalisé et adapté à leurs capacités.
Un partenariat mobilisateur
Le projet est le fruit d'une collaboration entre plusieurs partenaires engagés auprès des aînés de la communauté.
Le Centre multi-ressources de Lachine (CMRL) assure la coordination du projet et l'accompagnement des participants. Par son expertise auprès des personnes de 50 ans et plus, l'organisme joue un rôle central dans l'identification des besoins et l'accès aux services.
La clinique Action Sport Physio Lachine apporte son expertise professionnelle en kinésiologie et en physiothérapie. Les participants bénéficieront d'évaluations individualisées et d'exercices adaptés à leur condition afin de favoriser leur progression en toute sécurité.
Le projet a également été développé en collaboration avec le Laboratoire d'innovation en santé des aînés (LISA), reconnu pour son expertise en innovation et en santé des personnes âgées. Cette contribution permet à Kin’action de s'appuyer sur les meilleures pratiques en matière de prévention des chutes et de maintien de l'autonomie.
Des interventions adaptées à chaque personne
Chaque participant bénéficiera d'une évaluation personnalisée de sa condition physique et de ses facteurs de risque. À partir de cette analyse, un plan d'exercices sera élaboré pour répondre à ses besoins spécifiques. Les interventions cibleront notamment :
l'amélioration de l'équilibre;
la qualité de la marche;
le renforcement musculaire;
l'endurance physique;
la capacité à se relever après une chute.
En favorisant une approche individualisée, Kin’action permet d'accompagner des personnes qui ne trouvent pas toujours leur place dans les programmes collectifs traditionnels.
Invitation au lancement officiel
La communauté est invitée à découvrir ce nouveau projet lors du lancement officiel de Kin’action Lachine-Dorval, qui se tiendra le 30 septembre 2026, de 13 h à 15 h, à la Bibliothèque Saul-Bellow de Lachine.
L'événement comprendra des mots de bienvenue de représentants du Centre multi-ressources de Lachine, d'Action Sport Physio et du Laboratoire d'innovation en santé des aînés, suivis d'une présentation détaillée du projet. Les participants pourront également échanger avec les partenaires lors d'une activité de réseautage et assister à une démonstration d'exercices adaptés aux aînés.
Avec Kin’action Lachine-Dorval, les partenaires souhaitent offrir aux aînés les outils nécessaires pour demeurer actifs, sécuritaires et autonomes plus longtemps, tout en renforçant le filet de soutien disponible dans la communauté.
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