Yoga Hatha

Description du service

Dans un flow de postures et de salutations au soleil, l'individu développe sa ténacité tout en respectant ses limites. Le Hatha yoga permet de maintenir l'engagement de l'énergie grâce à la force active de tout le corps. Inspirées par la respiration, les postures, contre-postures et techniques respiratoires du Hatha yoga sont accessibles à tous.