Hatha Yoga

Descripción del servicio

Mediante un flujo de posturas y saludos al sol, la persona desarrolla tenacidad respetando sus límites. El Hatha yoga mantiene la energía activa mediante la fuerza de todo el cuerpo. Inspiradas en la respiración, las posturas, contraposturas y técnicas de respiración del Hatha yoga son accesibles para todos.